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自分
花見に行ってきました
今日は大宮公園に花見に行ってきました。 今年はシートを広げて一箇所で飲食できなかったので、ちょっと残念でしたが、その分桜の美しさを満喫しました。 来年はまた、ゆっくり座ってみんなで「UNO」をしながら花見をしたいな笑 【血圧が下がった】... -
書評
「人生を変えるモーニングメソッド」を読む
夜は寒いです。 【人生を変えるモーニングメソッド】 この頃、夜ふかしをしないようにして、朝早く起きる事を習慣にしつつあります。 大体12時前には寝て5時から6時には起きています。 (睡眠時間の長さについては、色々な意見があるので、僕は夜寝てから... -
写真撮影
昨日はブログ更新できませんでした
今日は雨。 ちょっと気分が落ち込みそうになります。 昨日の載せる予定だった写真です。 【昨日はブログ更新ができませんでした】 ちょっと悔しいですね。 更新できなかった理由は、夕食後あまりの眠気に、ちょっと横になったら、そのまま爆睡して... -
仕事
営業職
いよいよ桜が咲き始めました。 【営業】 昨日突然異動の話を聞いてから、今日もずっとその事を考えていました。 本当に営業で異動であれば嬉しいのですが、もし設計だとするとかなりガッカリします。 正直、以前は営業という仕事には全く興味がなかったの... -
写真撮影
突然の異動命令
今日は色々ありました。 【早寝早起き】 昨夜は猛烈に眠くなり、23時には寝ました。 ゴールドジムのナイトコースは、「23時~7時」ですが、実際のところ、深夜のトレーニングはできないですね。 今朝は5時に起きましたが、中々布団からでられず、5時半に... -
筋トレ
血圧が下がらない
今日は休日出勤でお客様と打合せしてきました。 写真を撮る時間がなかったので、今日は写真がありません。 【またまた血圧ショック】 今日は朝6時、出勤前にゴールドジムに行きました。 先日できなかった初心者向けの講習を受けるためです。 ここ一週間、... -
筋トレ
「フィッシャーマン式 筋トレ以前の筋肉の常識」を読みました
今日も良い天気でした。 大きい建物を撮る事が好きです。 僕はこういう建物を建築するゼネコンにも入りたかったのですが、高いところが苦手なので、諦めました笑 【「フィッシャーマン式 筋トレ以前の筋肉の常識」を買いました】 今日は休みでした... -
筋トレ
プロテイン
今日もいい天気でした。 建築系の仕事なので、建物の写真を撮るのが好きなのですが、ちょっと露出が明るすぎたようです。 【プロテインを考える】 本格的に筋トレをするに当たって、プロテインというものに興味がでてきました。 実は10年以上前に、一時期... -
運動
ちょっとお酒をやめてみて
昼間はだいぶ暖かくなってきました。 朝の通勤途中と昼休みに散策しながら、写真を撮りました。 やっぱり、枚数を稼ぐために無理やり撮るのではなく、撮りたいものを撮った時のほうが、何となくよい感じになる気がします。(それでも枚数は大事だと思いま... -
運動
早朝ジムに初チャレンジ
今日は一日中雨でしたね。 家でテレワークをしていたため、ほとんど外には出ませんでした。 【ゴールドジム朝6時】 外出したといえば、早朝仕事の前に、先日入会したばかりのゴールドジムに行ってきました。 本当は5時に行きたかったのですが、寒くてどう...